Bewegt im Park

BEWEGT IM PARK

„Bewegt im Park“ ist eine Initiative des Sportministeriums und des Hauptverbandes der österreichischen Sozialversicherungsträger. Der Projektpartner in St. Valentin ist unser Verein, der wöchentlich zwei Bewegungsangebote im Freien den ganzen Sommer über gratis für die Bevölkerung anbietet.
Jeden Dienstag findet die Einheit „SUMMER FITNESS“ und jeden Donnerstag die Einheit „SUMMER POWER WORKOUT“ statt, die von ausgebildeten Trainerinnen unseres Vereines geleitet werden. Mitmachen können alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen - ohne Anmeldung, kostenlos und ganz unverbindlich!

SUMMER FITNESS
jeden Dienstag, 19 – 20 Uhr
Auch im Sommer halten wir uns gemeinsam fit und nehmen uns Zeit für's eigene Wohlbefinden. Durch unterschiedliche Übungen wird die Muskulatur gekräftigt, die Körpermitte gestärkt und der gesamte Körper in Form gebracht. 
Hinweis: für Erwachsene geeignet, Gymnastikmatte mitbringen!
Kursdauer: 14. Juni – 30. August 2022
Ort: Pfarrwiese, Hauptplatz 15, 4300 St. Valentin

SUMMER POWER WORKOUT
jeden Donnerstag, 19 – 20 Uhr
Ein variantenreiches Muskelausdauertraining, bei dem nicht nur Bauch, Beine und Po, sondern ebenso Arme, Schultern und Rücken gekräftigt werden. Das SUMMER POWER WORKOUT stylt und formt deinen Körper. 
Hinweis: für Erwachsene geeignet, Gymnastikmatte mitbringen!
Kursdauer: 23. Juni – 08. September 2022
Ort: Pfarrwiese, Hauptplatz 15, 4300 St. Valentin

Keine Anmeldung erforderlich! Einfach hinkommen und mitmachen!
Das Angebot findet nur bei Schönwetter statt!

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