Frauen und Männer Jahrgang 2005 und älter

STRONG BY ZUMBA™

STRONG by Zumba™, der neueste Trend in der Fitnessszene, ist ein intensives Cardio- und Muskeltraining, bei dem die Bewegungen von kraftvoller, lebendiger Musik begleitet werden. Ziel ist es, den Körper zu definieren, sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Mit den bisher bekannten Zumba® Formaten hat das Programm wenig gleich, da es ein HIIT Programm ist und kein Tanzworkout.

Kurs Nr. 4007 STRONG NATION™

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2005 und älter
Zeit: Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 17.06.2020 - 15.07.2020
Einheiten: 5 Termine / 5 Stunden
Leitung: Nina Millneritsch, Judith Fischer

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder
Kosten: EUR 30,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 60,00 für Nichtmitglieder
Ort: Pfarrwiese
Anmeldeschluss: 08.06.2020
Info: Benötigt werden: Gymnastikmatte, Trinkflasche, evtl. Handtuch, Mund-Nasen-Schutz (zum Betreten und Verlassen der Pfarrwiese), evtl. Piloxing Handschuhe, Manschetten, o.Ä.

Copyright 2020 Allgemeiner Turnverein St. Valentin 1911.