STRONG NATION™
STRONG NATION™, der neueste Trend in der Fitnessszene, ist ein intensives Cardio- und Muskeltraining, bei dem die Bewegungen von kraftvoller, lebendiger Musik begleitet werden. Ziel ist es, den Körper zu definieren, sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Mit den bisher bekannten Zumba® Formaten hat das Programm wenig gleich, da es ein HIIT Programm ist und kein Tanzworkout.
Angebot Nr. 3026 ONLINE STRONG NATION™
Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2006 und älter
Zeit: Mittwoch, 18:45 - 19:30 Uhr
Dauer: 27.01.2021 - 27.01.2021
Leitung: Nina Millneritsch
Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: Mitgliedsbeitrag
Ort: @Home
Anmeldeschluss: 27.01.2021
Info: Training erfolgt mit Turnschuhen
Benötigt werden: Trinkflasche, Handtuch, rutschfeste Gymnastikmatte/Unterlage