Frauen und Männer Jahrgang 2005 und älter

Bodega moves®

Bodega moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“ und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout - fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem Vinyasa Power Yoga - Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.

Kurs Nr. 4000 BODEGA MOVES®

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2005 und älter
Zeit: Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 16.06.2020 - 14.07.2020
Einheiten: 5 Termine / 5 Stunden
Leitung: Sophie Eckel

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder
Kosten: EUR 30,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 60,00 für Nichtmitglieder
Ort: Pfarrwiese
Anmeldeschluss: 08.06.2020
Info: Benötigt werden: Gymnastikmatte, Trinkflasche, evtl. Handtuch, Mund-Nasen-Schutz (zum Betreten und Verlassen der Pfarrwiese)

Kurs Nr. 4001 BODEGA MOVES®

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2005 und älter
Zeit: Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 18.06.2020 - 16.07.2020
Einheiten: 5 Termine / 5 Stunden
Leitung: Pauline Sandner

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder
Kosten: EUR 30,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 60,00 für Nichtmitglieder
Ort: Pfarrwiese
Anmeldeschluss: 08.06.2020
Info: Benötigt werden: Gymnastikmatte, Trinkflasche, evtl. Handtuch, Mund-Nasen-Schutz (zum Betreten und Verlassen der Pfarrwiese)

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