HATHA YOGA
Hatha Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Grundlegende Yogastellungen und Atemübungen werden erlernt und führen zur Kräftigung des Körpers, zur Auflösung von Spannungen, zur Balance von Geist und Seele und sollen dem Körper helfen innere Ruhe zu erlangen, um die erlernten Fähigkeiten auch im täglichen Leben einsetzen zu können.
Kurs Nr. 1080 BODEGA MOVES®
Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2008 und älter
Zeit: Montag, 19:50 - 20:50 Uhr
Dauer: 17.04.2023 - 22.05.2023
Einheiten: 5 Termine / 5 Stunden
Leitung: Pauline Sandner, Sophie Eckel
Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: EUR 30,00
Ort: Vereinshaus, Hauptplatz 12
Anmeldeschluss: 10.04.2023