HATHA YOGA
Hatha Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Grundlegende Yogastellungen und Atemübungen werden erlernt und führen zur Kräftigung des Körpers, zur Auflösung von Spannungen, zur Balance von Geist und Seele und sollen dem Körper helfen innere Ruhe zu erlangen, um die erlernten Fähigkeiten auch im täglichen Leben einsetzen zu können.
Kurs Nr. 1018 HATHA YOGA
Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2009 und älter
Zeit: Sonntag, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer: 24.09.2023 - 03.12.2023
Einheiten: 10 Termine / 15 Stunden
Leitung: Karl Stipani
Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: EUR 100,00
Ort: Vereinshaus, Hauptplatz 12
Anmeldeschluss: 23.09.2023