Frauen und Männer Jahrgang 2007 und älter

HAPPY YOGA MOVES

Yoga hat es sich zum Ziel gesetzt, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele zu trainieren - frei, glücklich und unbeschwert. Durch gezielte Übungsabfolgen wird somit nicht nur die Muskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit geschult, sondern auch der Geist und die Seele mit positiven Assoziationen gefüllt. Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung mit effektiven Atemübungen helfen auch im Alltag mit Stress und Überlastung besser umgehen zu können.

Kurs Nr. 1031 HAPPY YOGA MOVES

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2007 und älter
Zeit: Mittwoch, 18:40 - 19:40 Uhr
Dauer: 22.09.2021 - 01.12.2021
Einheiten: 10 Termine / 10 Stunden
Leitung: Bianca Siedl

Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: EUR 40,00
Ort: Vereinshaus, Hauptplatz 12
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

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