Frauen und Männer

POWER STEP

Beim Power Step Training erzielt man nicht nur die Verbesserung der Koordinations-, Ausdauerleistungs- und Muskelfunktionsfähigkeit, sondern stärkt auch das Herz-Kreislauf-System. Das Auf- und Absteigen erhöht außerdem den Kalorienverbrauch und hilft bei der Fettverbrennung. Ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Spaß macht!

Kurs Nr. 1027 POWER STEP

Zielgruppe: Frauen und Männer
Zeit: Mittwoch, 19:50 - 20:50 Uhr
Dauer: 18.09.2019 - 20.11.2019
Einheiten: 10 Termine / 10 Stunden
Leitung: Kathrin Dornetshuber

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder
Kosten: EUR 25,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 125,00 für Nichtmitglieder
Ort: Bewegungsraum, Hauptplatz 8
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

Copyright 2019 Allgemeiner Turnverein St. Valentin 1911.