Frauen und Männer

KONDITIONSTRAINING

Auspowern macht richtig Spaß! Ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelpartien mit abwechslungsreichen Bewegungsaufgaben gekräftigt, gedehnt und bewegt werden. Neben dem konsequenten Durcharbeiten des gesamten Körpers wird hier besonders auf die Steigerung der konditionellen Fähigkeiten hingearbeitet. Fit sein macht Freude und bringt viel Energie!

Kurs Nr. 1022 KONDITIONSTRAINING

Zielgruppe: Frauen und Männer
Zeit: Mittwoch, 19.00 - 20.00 Uhr
Dauer: 19.09.2018 - 10.04.2019
Einheiten: 27 Abende/27 Stunden
Leitung: Julia Backfrieder

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder.
Kosten: EUR 35,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 135,00 für Nichtmitglieder
Ort: NMS, Schubertviertel 50
Anmeldeschluss: 31.05.2019
Info: Nicht am 24.10.2018

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