Frauen und Männer Jahrgang 2008 und älter

PILATES WORKOUT

Pilates Workout ist ein bewegungsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Pilatesrollen, Pilates- und Toningbälle als Hilfsmittel und zur Intensitätssteigerung eingesetzt werden. Somit sind die Übungen doppelt effektiv an Bauch, Beinen und Po. Durch die fließenden Bewegungen und die Arbeit aus dem Zentrum heraus, gepaart mit der gezielten Atemtechnik, bietet Pilates Workout ein ganzheitliches Bewegungskonzept.

Angebot Nr. 1041 PILATES WORKOUT WARTELISTE

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2008 und älter
Zeit: Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 19.09.2022 - 12.06.2023
Leitung: Karin Kirchweger, Heidi Millneritsch

Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: EUR 90,00
Ort: Vereinshaus, Hauptplatz 12
Anmeldeschluss: 31.05.2023

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