Frauen und Männer Jahrgang 2009 und älter

MOBILITY & STRETCH

Mobility & Stretch bringt mehr Beweglichkeit ins Leben, verbessert die (Alltags-)Mobilität und löst Verspannungen. Aktive und passive Dehnelemente sowie die Kombination aus Faszien- und Mobility-Training verhelfen, Muskeln und Sehnen zu lockern und Flexibilität und Beweglichkeit optimal aufzubauen und zu fördern.

Kurs Nr. 1061 MOBILITY & STRETCH

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2009 und älter
Zeit: Donnerstag, 18:00 - 18:50 Uhr
Dauer: 11.01.2024 - 14.03.2024
Einheiten: 8 Termine / 6,666666666666667 Stunden
Leitung: Bianca Mayrhofer

Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: EUR 64,00
Ort: Bewegungsraum, Hauptplatz 8
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

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