Frauen und Männer Jahrgang 2009 und älter

MOBILITY & STRETCH

Mobility & Stretch bringt mehr Beweglichkeit ins Leben, verbessert die (Alltags-)Mobilität und löst Verspannungen. Aktive und passive Dehnelemente sowie die Kombination aus Faszien- und Mobility-Training verhelfen, Muskeln und Sehnen zu lockern und Flexibilität und Beweglichkeit optimal aufzubauen und zu fördern.

Kurs Nr. 1077 MOBILITY & STRETCH

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2009 und älter
Zeit: Donnerstag, 18:00 - 18:50 Uhr
Dauer: 25.04.2024 - 06.06.2024
Einheiten: 5 Termine / 4,166666666666667 Stunden
Leitung: Bianca Mayrhofer

Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: EUR 40,00
Ort: Bewegungsraum, Hauptplatz 8
Anmeldeschluss: 18.04.2024

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