Frauen und Männer Jahrgang 2008 und älter

MOBILITY & STRETCH

Mobility & Stretch bringt mehr Beweglichkeit ins Leben, verbessert die (Alltags-)Mobilität und löst Verspannungen. Aktive und passive Dehnelemente sowie die Kombination aus Faszien- und Mobility-Training verhelfen, Muskeln und Sehnen zu lockern und Flexibilität und Beweglichkeit optimal aufzubauen und zu fördern.

Kurs Nr. 1056 MOBILITY & STRETCH

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2008 und älter
Zeit: Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 12.01.2023 - 30.03.2023
Einheiten: 10 Termine / 10 Stunden
Leitung: Bianca Mayrhofer

Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: EUR 80,00
Ort: Bewegungsraum, Hauptplatz 8
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

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