Frauen und Männer Jahrgang 2004 und älter

STRONG BY ZUMBA™

STRONG by Zumba™, der neueste Trend in der Fitnessszene, ist ein intensives Cardio- und Muskeltraining, bei dem die Bewegungen von kraftvoller, lebendiger Musik begleitet werden. Ziel ist es, den Körper zu definieren, sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Mit den bisher bekannten Zumba® Formaten hat das Programm wenig gleich, da es ein HIIT Programm ist und kein Tanzworkout.

Copyright 2019 Allgemeiner Turnverein St. Valentin 1911.