Frauen ab 18 Jahren

POLEDANCE

Poledance kombiniert Kraft, Beweglichkeit, Körperspannung und –gefühl, Gleichgewicht, Flexibilität, Eleganz und Rhythmusgefühl. Es werden einzelne Spins, Dance-Moves und Tricks erlernt, welche dann zu ganzen Choreographien kombiniert werden. Poledance ermöglicht es, sich seinen persönlichen Fähigkeiten entsprechend, durch das Training an der Stange individuell zu steigern. Ein gutes Aufwärmprogramm und Dehnübungen vor dem Training sind Pflicht. Hier kann man auf eine bezaubernde Art und Weise den Boden unter den Füßen verlieren und das Training sorgt für einen tollen Körper!

Kurs Nr. 1008 POLEDANCE BEGINNER - LEVEL 1 WARTELISTE

Zielgruppe: Frauen ab 18 Jahren
Zeit: Dienstag, 20:00 - 21:15 Uhr
Dauer: 17.09.2019 - 19.11.2019
Einheiten: 10 Termine / 12,5 Stunden
Leitung: Anna Magauer

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder
Kosten: EUR 105,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 205,00 für Nichtmitglieder
Ort: Bewegungsraum, Hauptplatz 8
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

Kurs Nr. 1009 POLEDANCE INTERMEDIATE WARTELISTE

Zielgruppe: Frauen ab 18 Jahren
Zeit: Freitag, 18:30 - 19:45 Uhr
Dauer: 20.09.2019 - 13.12.2019
Einheiten: 8 Termine / 10 Stunden
Leitung: Bianca Mayrhofer

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder
Kosten: EUR 84,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 184,00 für Nichtmitglieder
Ort: Bewegungsraum, Hauptplatz 8
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

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