Frauen und Männer Jahrgang 2004 und älter

PILOXING®

Piloxing® ist das Trend-Workout, auf das Hollywoodstars wie Hilary Duff oder Kirsten Dunst schwören. Piloxing® verbindet die effektivsten Übungen aus Pilates und Fitness-Boxen zu einem Workout. Piloxing® ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt und strafft. Die Box-Elemente beim Piloxing® fördern die Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer. Der Einfluss aus Pilates sorgt dafür, dass auch tiefer liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert.

Kurs Nr. 1091 PILOXING®

Zielgruppe: Frauen/Männer Jahrgang 2004 und älter
Zeit: Dienstag, 18.50 - 19.50 Uhr
Dauer: 30.04.2019 - 28.05.2019
Einheiten: 5 Abende/5 Stunden
Leitung: Pauline Sandner, Nicole Kapeller

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder.
Kosten: EUR 13,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 63,00 für Nichtmitglieder
Ort: Vereinshaus, Hauptplatz 12
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

Copyright 2019 Allgemeiner Turnverein St. Valentin 1911.