Frauen und Männer Jahrgang 2006 und älter

FUNCTIONAL MOVEMENT

Functional Movement ist ein Workout für den gesamten Körper, das neben dem effektiven Muskelaufbau auch die Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Mit gezielten und abwechslungsreichen Bewegungsabläufen kräftigt man nicht nur die Muskulatur, sondern stabilisiert zeitgleich die Gelenke und trainiert den Hauptstabilisator des Körpers, den Rumpf. Intelligentes und abwechslungsreiches Training für den gesamten Körper!

Kurs Nr. 1003 FUNCTIONAL MOVEMENT

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2006 und älter
Zeit: Mittwoch, 19:50 - 20:50 Uhr
Dauer: 23.09.2020 - 28.10.2020
Einheiten: 6 Termine / 6 Stunden
Leitung: Jasmin Hackl

Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder
Kosten: EUR 40,00 für Mitglieder
Kosten: EUR 140,00 für Nichtmitglieder
Ort: Vereinshaus, Hauptplatz 12
Anmeldeschluss: Anmeldung beendet.

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