Frauen und Männer Jahrgang 2007 und älter

STRONG NATION™

STRONG NATION™, der neueste Trend in der Fitnessszene, ist ein intensives Cardio- und Muskeltraining, bei dem die Bewegungen von kraftvoller, lebendiger Musik begleitet werden. Ziel ist es, den Körper zu definieren, sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Mit den bisher bekannten Zumba® Formaten hat das Programm wenig gleich, da es ein HIIT Programm ist und kein Tanzworkout.

Kurs Nr. 3010 STRONG NATION

Zielgruppe: Frauen und Männer Jahrgang 2007 und älter
Zeit: Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 19.01.2022 - 19.01.2022
Leitung: Nina Millneritsch

Teilnahme nur für Mitglieder
Kosten für Mitglieder: Mitgliedsbeitrag
Ort: Bewegungsraum, Hauptplatz 8
Anmeldeschluss: 19.01.2022
Info: 2G Nachweis ist beim Zutritt dem Trainer zu zeigen. Im gesamten Gebäude FFP2 Maskenpflicht - nur bei der Sportausübung kann sie abgelegt werden. Bitte das Hygienekonzept beachten! https://www.turnverein-st-valentin.at/verein/hygiene-und-praevention

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